mood-overnight-oats.jpg
Śniadanie
Czas przygotowania
1 Porcja

Bananowo-czekoladowa owsianka NOCNA

Dla wszystkich fanów smaków czekoladowo-bananowych

  1. Rozgnieć widelcem ½ banana.

  2. Dodaj Owsiankę Czekolada Banan, jogurt naturalny, mleko owsiane, kakao w proszku, szczyptę soli i syrop z agawy.

  3. Zmiękcz nasiona chia w 4 łyżkach gorącej wody, a następnie dodaj do reszty. Dobrze wymieszaj.

  4. Owsiankę przykryj folią spożywczą i wstaw do lodówki na co najmniej 4 godziny lub na całą noc. 

  5. Jeśli następnego dnia owsianka jest dla Ciebie zbyt twarda, możesz dodać odrobinę mleka owsianego.

  6. Dodaj do owsianki 1 łyżkę kakao i wymieszaj.

  7. Udekoruj owsiankę płatkami kakaowymi i kawałkami banana.

image1-overnight-oats.jpg
image2-overnight-oats.jpg
image3-overnight-oats.jpg

Produkty polecane do tego przepisu

Banana Choco Porridge
Organiczna owsianka Czekoladowo Bananowa to kremowa przyjemność, której nie można się oprzeć. Kaw...
29,90 zł
52,00 zł/1kg | zawiera VAT | bez kosztów wysyłki